Ainda numa de pequenos almoços trago estas papas maravilhosas, feitas com a técnica do microondas.
Ingredientes:
1 medida de aveia em flocos
2 medidas de leite de arroz
1 c café de cacau em pó puro
Canela qb
Xarope de agáve (ou outro adoçante a gosto) qb
Meia banana esmagada
Nota: a minha medida é uma chávena de café bem cheia.
Preparação:
Colocar tudo num recipiente de ir ao microondas com tampa. Programar 2 min (no caso do meu é a 900W). Mexer e servir.
Como podem ver, acompanhei com o resto da banana às rodelas, amêndoas e molho de frutos silvestres (que me sobrou do recheio de um bolo).
Muito bom começar o dia com isto!
Gostei muito da apresentação!
ResponderEliminarNunca comi papas de aveia, mas assim de chocolate deve ser bom :)
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Diogo Marques
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Que delícia de aspeto! Não tenho feito papas de aveia, tenho de fazer. Prefiro no fogão, mas dá bastante mais trabalho :(
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